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石垣雅子

フィットネスインストラクター『 石垣雅子 』先生に関する記事です。

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9月17日エアロビクスイベント『エアロマラソン120分@コナミスポーツ武蔵小杉店』開催。

9月17日(敬老の日)コナミスポーツ武蔵小杉店で120分のロングエアロビクスイベント、エアロマラソンが開催されます。 開催時間15:15~17:15  (1本のみ120分) 定員60名 レベルは中級から中上級 仮装もOK。 パフォーマーは ①石垣雅子IR ②笠井維IR ③松本佳耶IR エアロマラソンイベントは海の日の上大岡店につづき今回は武蔵小杉店。この調子で神奈川方面から東京、千葉、埼玉など全国 […]

7月16日コナミスポーツ上大岡で『エアロマラソン』開催

7月16日海の日。コナミスポーツ上大岡で長時間エアロビクスイベント、エアロマラソンⅠ、エアロマラソンⅡが開催されます。 以下、コナミ上大岡のホームページよりイベント情報を抜粋 『来たる7月16日(月・祝) コナミスポーツクラブ上大岡でエアロマラソンイベントⅠ・Ⅱを開催します。上大岡屈指のハイパフォーマーによる特別クラスを体感しよう!! ・10:30~12:30 エアロマラソンⅠ 石垣雅子/木村順子 […]

8月11日山の日いってみたいクラブレッスン

山の日ができて今年で2年目ですが、クラブによるイベント的なものは少ないですね。やっぱり夏休み、お盆休みという感じがします。ただ単に短縮営業だったり、休館日とする店舗もあります。イントラの休足日もひつようでしょうし。そんな中、とくにプログラム名称からこころ引かれるレッスンをピックアップ。 (2)大野恵以子IR・中川正博IR オアシス新宿 エアロコンボ~頂~ 15:30(60) 山の日から山頂→頂とな […]