1月28日開催『まげりある28TH』

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『まげりある28TH』が行われる有明スポーツセンター

ボブさんことボブササキIR主催の『マゲリアル28th』が1月28日(日)に開催されます。

今回のゲストは藤田千賀子トレーナー。トレーナーなのでエアロやステップをするのではなくストレッチや解剖学の講義、さらに個別相談など合計2時間ほどのスケジュールが組まれています。しかもそれらは無料。

藤田トレーナーは美しすぎるパーソナルトレーナ(サイトに控えめにそう書いてある)です。確かにサイトトップには藤田トレーナーのナイスボディーで美しい写真がズラ~っと並んでいますね。

腹斜筋を鍛えるのが得意だそうで、食事指導、コンディショニング、メンタルトレーニングまで指導を行っているようです。

さてその藤田トレーナーの講義のあとに

12:00~ボビ 3台固定マルチ離れ矢印 初中級+

13:10~ぼび ラインステップ(ネタあり)初中級

14:30~ニーゼ 2台固定マルチ逆T初中級+

16:00~ニーゼ&ぼび ジョイントエアロ中級+

の4本立て。

藤田トレーナーの申し込みはすでに始まっており、上記のまげりあるは1月20日申し込み開始とのこと。

参加費は1本1,000~1,500円
開催場所は有明スポーツセンター
情報元は『ニーゼのフィットネスLIFE!!』

お二人のレギュラーレッスン情報はこちら⇒城谷崇仁IR、ボブササキIR

【お詫びと訂正】この記事を投稿した時は”城谷崇仁”と記載していましたが”ボボササキIR主催”の誤りでした。お詫びと訂正させていただきます。

杜の管理人

エアロ、ステップの愛好家。東京、主に西の方でうろちょろしています。

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