10月28日開催『第17回 M’s RALLY』

17thM’sRALLYが行われる有明スポーツセンター
一月に二回のペースで開催しているんじゃないかなって思うほど頻繁に行っている池島三八子IRのM’s RALLY。今回は10月28日(土)開催で第17回目となるようです。

エアロ1本⇒3台マルチSTEP(固定)⇒シングルSTEP(中級)とレッスンは3本なんですが、レッスン前に385タイムが10分間、レッスン後にも385タイムが15分間と合計25分の385タイムがあります。

ブログを見るとレッスンより何よりもこの”385タイム”をお勧めしているようなんですが、詳細不明。果たしてどんな時間なんでしょうね。参加者だけに与えられる楽しい時間なんでしょうね。

13:00~13:10385タイム
① 13:15~14:15 エアロ (中級)
② 14:25~15:25 3台マルチSTEP(固定)
③ 15:35~16:35シングルSTEP(中級)
16:35~16:50 385タイム

今回の開催場所は有明スポーツセンターとのこと。
情報元は池島三八子IRのアメブロより。

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